..₪.. النوم العميـق يستعيــد الذكريـــــات ..&

زائر

إذا أردت أن تكون صاحب ذاكرة قوية، فعليك بالنوم العميق، هذا ما أكدته دراسة قام بها باحثون من جامعة رادبود في هولندا يعاونهم آخرون من جامعة أريزونا في الولايات المتحدة الأمريكية، بينوا فيها أن النوم العميق ُيمكن الإنسان من استعادة ذكرياته بشكل أفضل.

وقد نشرت مجلة "PNAS" العلمية دراسة تؤكد صحة النظرية القائلة، بأن النوم العميق يؤدي إلى نقل الذكريات المختزنة بشكل مؤقت في الهبوكامبس أحد أجزاء الدماغ)، إلى مركز الذاكرة طويلة الأمد الموجود في القشرة الدماغية لتغدو بذلك ذكريات دائمة.

وقام هؤلاء الباحثون بملاحظة زيادة في النشاط الدماغي في منطقة القشرة الدماغية عند الأشخاص المتطوعين، أثناء النوم العميق، وذلك باستخدام جهاز المرنان الوظيفي وقد تلا ذلك تحسن في استرجاعهم لصورٍ كانت قد عرضت لهم في فترات سابقة.

ومن الجدير بالذكر أن الهيبوكامبس مسؤولٌ عن استعادة الذكريات التي حدثت قبل وقت قريب، ولكنه قد يعجز عن ذلك بعد مرور فترة من الزمن، في حين أن انتقالها إلى أجزاء من القشرة الدماغية يجعل من استعادتها أمراً ممكناً حتى بعد مضي وقت طويل .

السلام عليكم ورحمته وبركاته

مشكوره غاليتي . على الموضوع الجميل

لا تحرمينا عزيزتي من طلتك المشرقه دائما

تقبلي اجمل وارقى التحاياااا

المديره العامــــه ,

عدد الرسائل : 5 تاريخ التسجيل : 23/09/2007

مشكوره حبيبتي على المعلومه

يعطيج العافيه ..

مع تحياتي لج.. عقـ17ـربه..

عدد الرسائل : 2 تاريخ التسجيل : 17/09/2007

يسلمو على الموضوع الحلو

أقعد هذي خوش سالفه عيل أنا أبي أنام باليوم (( 20 )) ساعه و أقعد (( 4 )) ساعات

لووووووووووووووول

مشكوره يا الغاليه عالموضوع المفيد

تحياتي لج

و الى الامام

..&#8362;.. النوم العميـق يستعيــد الذكريـــــات ..&

..₪.. النوم العميـق يستعيــد الذكريـــــات ..&